【子どもとの遊び】
子どもとの簡単遊び
おすすめは
手遊びです。
手遊びをすると
『愛情ホルモン』
(オキシトシン)
が脳内で分泌され
子どもの情緒を安定させてくれます。
そしてこれは
子どもたちだけでなく
お母さんにも当てはまることです。
さらに
脳が発達するのを助ける
手先が器用になる
リズム感が身に付く
などの嬉しい効果があります。
手遊びとは
歌と手の動作が
ひとつになった遊びです。
手遊びは道具を準備しなくても
楽しめる遊びです。
子どもが手を動す。
子どもの手を触る。
どちらも
脳を刺激して活性化させ
発達を促してくれます。
また
遊びながら手先の器用さを
育むことができ
だんだんと
難しい指の動きがある遊びも
出来るようになります。
歌と動作がひとつになった
手遊びは
繰り返し行うことで
リズム感をつけることにも
つながりますね。
手先を動かす事で
体の使い方や力の入れ方など
自然と身に付き
体の感覚も磨くことができます。
歌の中に含まれる物の
名前や意味を
繰り返し行うことで
自然と言葉を
覚えることにもつながり
言葉を覚えるだけでなく
「もの」についても
興味や関心を持つことが
できますね。
お母さんと行う手遊びは
楽しい！
そして
親子のコミュニケーションも図れて
嬉しいですね。
メンタル的にも
身体的にも
脳内的にも
いいことばかり。
ぜひたくさん
手遊びをしてみましょうね。
道具は何もいりません。
０歳～何歳でもできます。
ぜひやってみてくださいね。
お勧め手遊び集
http://matome.naver.jp/odai/2142330942401452001
